TF Standard PL, Calf
Tunga, välformade vader – utan krångel. TF Standard PL, Calf är en plate loaded-vadpress (även kallad seated hack squat) som kombinerar en stor, halkfri fotplatta med stabil sits och justerbart lårstöd. Den jämna rörelsebanan gör det enkelt att träffa både gastrocnemius och soleus, och den robusta konstruktionen håller för daglig användning på gymgolvet.
Därför gillar vi den här maskinen
- Progression i din egen takt: plate loaded-design – lägg på små steg och följ utvecklingen pass för pass
- Trygg teknik & kontakt: stort fotfäste och stabil kroppsposition för fullt rörelseutslag med kontroll
- Snabb inställning: justerbart lårstöd och praktisk start-/stopplåsning för smidig sethantering
- Gjord för hög användning: robust kommersiell konstruktion, byggd för många pass i veckan
- Sparar golvyta: integrerade förvaringspinnar håller vikterna nära och lokalen prydlig
Vad kan den användas till?
Styrka, volym och uthållighet i vaderna, prehab/rehab för fotled och underben, samt bättre spänst och löpsteg. Passar lika bra som avslut på benpasset som eget fokuspass.
Övningar du kan göra
- Sittande vadpress (bilateral)
- Enbens vadpress (unilateral)
- Tempo: 3–1–3 och 2–2–2 för mer tid under spänning
- Paus i botten/toppen (1–2 sek) för extra kontakt
- Drop set & myo-reps för effektiv finish
Specifikationer
- Typ: Plate loaded vadpress (50 mm viktskivor)
- Kvalitet: Kommersiell
- Produktserie: Thor Fitness Standard
- Justering: Justerbart lårstöd, snabb start-/stopplåsning
- Fotplatta: Stor, halkfri yta för säkert fotfäste
- Förvaring: Integrerade förvaringspinnar för viktskivor
- Mått (L × B × H): ca 2227 × 1496 × 1250 mm
- Nettovikt: ca 227 kg
- Användning: Kommersiella gym, företagsgym, PT-studios